Υπάρχουν τρόφιμα με "αρνητικές" θερμίδες;

Υπάρχουν τρόφιμα με "αρνητικές" θερμίδες;

Το πρόβλημα της παχυσαρκίας και του υπερβάλλοντος σωματικού βάρους έχει πάρει τα τελευταία χρόνια διαστάσεις πανδημίας με τα νούμερα, δυστυχώς, συνεχώς να αυξάνονται. Οι περισσότερες από τις εκστρατείες πρόληψης και αντιμετώπισης της παχυσαρκίας επικεντρώνονται στην μείωση της ποσότητας φαγητού με στόχο την μείωση των ημερήσιων θερμίδων που καταναλώνονται, την δημιουργία, με άλλα λόγια, ενεργειακού ελλείμματος…

E-Diet | Εξ Αποστάσεως Διατροφική Παρακολούθηση

H διαδικτυακή εξ αποστάσεως παρακολούθηση (μέσω skype, viber whatsapp) σας δίνει τη δυνατότητα να διατηρείτε μια άμεση και συνεχή επικοινωνία με τον διαιτολόγο σας.

Μύθοι και αλήθειες Διατροφής

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου, καλεσμένος στην εκπομπή «ΠΑΜΕ ΔΑΝΑΗ», μιλάει για μύθους και αλήθειες διατροφής.

Keto diet. Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου, καλεσμένος στην εκπομπή «POP UP», μας παρουσιάζει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της Keto diet.

Χάπια Αδυνατίσματος : Είναι αποτελεσματικά; Είναι ασφαλή;

Χάπια Αδυνατίσματος : Είναι αποτελεσματικά; Είναι ασφαλή;

Ένα από τα γνωρίσματα της ανθρώπινης συμπεριφοράς είναι η επιδίωξη του γρήγορου και του εύκολου τρόπου που οδηγεί στην επίτευξη συγκεκριμένου, κάθε φορά, στόχου. Όπως είναι αναμενόμενο, αυτό φαίνεται και στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Άλλωστε, είναι γνωστό ότι 1 στους 3 χρησιμοποιεί συμπληρώματα για να αδυνατίσει. Σήμερα, υπάρχουν πολλά χάπια που υπόσχονται απώλεια κιλών μέσω…

Αυξομείωση βάρους και οι επιπτώσεις της

Αυξομείωση βάρους και οι επιπτώσεις της

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τα διαιτολογικά γραφεία κατακλύζονται από άτομα που αναζητούν μια γρήγορη απώλεια βάρους εν όψει παραλίας. Διαβάστε περισσότερα εδώ: www.hellomagazine.com.gr

Καλοκαιρινές διατροφικές «παγίδες»

Καλοκαιρινές διατροφικές «παγίδες»

Μπορεί μια σαλάτα να σας δώσει 1000 επιπλέον θερμίδες;Είναι δυνατόν να μην παραγγέλνετε ποτέ κυρίως γεύμα και να μην χάνετε βάρος; Διαβάστε περισσότερα εδώ: www.hellomagazine.com.gr