Posted on

Γερνάμε ή δεν τρεφόμαστε σωστά;

Οι περισσότεροι από εμάς, όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με τα πρώτα σημάδια του χρόνου, ψάχνουμε λύσεις ώστε να τα εξαφανίσουμε και να ανακτήσουμε τη νεότητά μας. Η γήρανση είναι μια διαδικασία …
Posted on

Ελαιόλαδο: «Ο Υγρός Χρυσός»

Πρόκειται ίσως για το τρόφιμο που έχει μελετηθεί όσο κανένα. Πολυάριθμες μελέτες παγκοσμίως το έχουν συσχετίσει με ευεργετικές δράσεις για την υγεία μας και έτσι, δικαιολογείται πλήρως ο χαρακτηρισμός του …
Posted on

Δίαιτες αποτοξίνωσης : Ναι μεν αλλά….

Μπορεί να αποτελέσουν χρήσιμο εργαλείο στην απώλεια βάρους; Ποιους κινδύνους κρύβουν; Σε ποιους απευθύνονται; Τι να προσέχουμε όταν τις εφαρμόζουμε; Πολύ συχνά, στην προσπάθεια της γρήγορης απαλλαγής των περιττών κιλών …
Posted on

Το «παρελθόν» της φαρμακοθεραπείας στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

            Ένα από τα μείζονα προβλήματα της δημόσιας υγείας στον αναπτυγμένο και αναπτυσσόμενο κόσμο αποτελεί η παχυσαρκία. Η παχυσαρκία, που ορίζεται ως Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) 30 kg/ m^2, είναι …
Posted on

Είναι οι εξ’ αποστάσεως συνεδρίες αποτελεσματικές;

Ο κορονοϊός αδιαμφισβήτητα έφερε πολλές αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Ενώ, οι περισσότεροι στο άκουσμα και μόνο του συγκεκριμένου ιού φέρνουν αρνητικές σκέψεις και αναμνήσεις στο μυαλό τους, ο κορονοϊός ήταν …
Posted on

Αντιμετωπίζοντας την πανδημία της παχυσαρκίας

Πανδημία και παχυσαρκία προκάλεσε ο νέος κορωνοϊός, καθώς οι περιορισμοί και η ανασφάλεια που βιώσαμε είχαν αντίκτυπο στην καθημερινότητα, τις συνήθειες και το σωματικό βάρος μας. Διαβάστε περισσότερα εδώ: www.iatronet.gr
1 2