Μια εύκολη συνταγή για παγωτό με γεμάτη γεύση και υψηλή θρεπτική αξία, που χάρη στις φυτικές ίνες που περιέχει θα σας κρατήσει χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υλικά: 3 μέτριες … Continue reading ...
Σπιτικό παγωτό φιστίκι πεντανόστιμο και πολύ υγιεινό. Γιατί όταν το παγωτό συνδυάζει γεύση μαζί με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, αλλά και βιταμίνες, μέταλλα …
Η πιο εύκολη εκδοχή σπιτικού παγωτού. Σορμπέ μάνγκο με 3 υλικά‼️ Το μάνγκο, εκτός από την δροσερή γλυκιά του γεύση, ιδανική για σορμπέ και smoothies, είναι και ένα εξαιρετικά …
Σπιτικό παγωτό ξυλάκι με 6 υλικά, πολύ εύκολο και πολύ υγιεινό. Πρόκειται για μια συνταγή πλούσια σε πρωτεΐνη (από το cottage και το γιαούρτι) Χωρίς τα λιπαρά, την ζάχαρη και …
Το παγωτό αυτό έχει ως βάση τυρί cottage, που σημαίνει ότι περιέχει ελάχιστα λιπαρά και είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, άρα μας προσφέρει μεγαλύτερο κορεσμό. Υλικά 450 γρ. τυρί cottage 8 …
