Τα πιο εύκολα σπιτικά γκοφρετάκια σας έχουμε σήμερα! Μια πιο υγιεινή εκδοχή του αγαπημένου γλυκού σνακ που θα σας προσφέρει περισσότερες φυτικές ίνες, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και μεγαλύτερο κορεσμό! Υλικά: 4 …
Μια εύκολη συνταγή για παγωτό με γεμάτη γεύση και υψηλή θρεπτική αξία, που χάρη στις φυτικές ίνες που περιέχει θα σας κρατήσει χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υλικά: 3 μέτριες … Continue reading ...
Σπιτικό παγωτό ξυλάκι με 6 υλικά, πολύ εύκολο και πολύ υγιεινό. Πρόκειται για μια συνταγή πλούσια σε πρωτεΐνη (από το cottage και το γιαούρτι) Χωρίς τα λιπαρά, την ζάχαρη και …
