Διατροφή στην Αρχαία Ελλάδα

Διατροφή στην Αρχαία Ελλάδα

Νους υγιής εν σώματι υγιεί  έλεγαν οι Αρχαίοι, πιστεύοντας  πως ένα υγιές και καλό μυαλό πρέπει να βρίσκεται μέσα σε ένα υγιές σώμα. Θεωρούσαν, δηλαδή, το ίδιο σημαντική την πνευματική καλλιέργεια του ανθρώπου με την καλή και σωστή διατροφή του. Τι έτρωγαν λοιπόν οι πρόγονοί μας; Σε ποιες τροφές κρυβόταν το μυστικό της μεγάλης πολιτισμικής…