Σήμερα σας έχουμε το πιο νόστιμο και υγιεινό σιμιγδαλένιο χαλβά! Χωρίς ζάχαρη με σιρόπι από χουρμάδες και μέλι πλούσιος σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και καλά λιπαρά από το ελαιόλαδο και … Continue reading ...
Ένα διάστημα αποχής από το κρέας και επεξεργασμένα προϊόντα είναι ευεργετικό για τον οργανισμό. Τι συμβαίνει όμως όταν γίνεται αφορμή για υπερκατανάλωση άλλων τροφίμων και πώς θα αποφύγουμε τα κιλά … Continue ...