Αναστάσιος Παπαλαζάρου

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ ΑΘΗΝΑ ΚΟΛΩΝΑΚΙ
Βιογραφικό
Αναστάσιος Παπαλαζάρου, MSc, PhD
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Επιστημονικός Υπεύθυνος Διαιτολογικού Γραφείου

T. (+30) 210 3640036

E. info@drpapalazarou.gr

F. facebook.com/Anastasios.Papalazarou

Ο Αναστάσιος Παπαλαζάρου είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, πτυχιούχος και διδάκτορας του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Το 1993-94 σπούδασε στο King’sCollege του πανεπιστημίου του Λονδίνου αποκτώντας το μεταπτυχιακό του δίπλωμα στην κατεύθυνση HumanNutrition. Το 2001-2003 απέκτησε δεύτερο μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Αθλητική Διατροφή από το Τμήμα Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, ενώ το Σεπτέμβριο του 2011 ολοκλήρωσε τη διδακτορική του διατριβή στο ίδιο Τμήμα με αντικείμενο την επίδραση ενός μοντέλου τροποποίησης συμπεριφοράς σε ασθενείς με νοσογόνο παχυσαρκία. Από το 2015 είναι επιστημονικός Συνεργάτης του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.

Ασκεί το επάγγελμα του Διαιτολόγου από το 1991 και είναι μέλος διαφόρων επιστημονικών συλλόγων. Έχει παρακολουθήσει πολλά συνέδρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, ενώ έχει κληθεί και ως ομιλητής σε πολλά από αυτά. Το προσωπικό του ενδιαφέρον τόσο ερευνητικά όσο και επαγγελματικά επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και είναι από τους πρώτους διαιτολόγους στην Ελλάδα που ασχολήθηκε με την επίδραση της τροποποίησης συμπεριφοράς (Behaviormodification) στην απώλεια βάρους.

Είναι συγγραφέας των βιβλίων:

1. «Χωρίς Δίαιτα» (εκδόσεις Παπαζήση 2005) που πρώτου βιβλίου στην Ελλάδα που πραγματεύεται τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς με σκοπό την αλλαγή του τρόπου σκέψης για το φαγητό και τον έλεγχο του βάρους
2. «Ματ στην παχυσαρκία με 5 κινήσεις» (εκδόσεις Ιων 2008)
3. «Ημερολόγιο Διατροφικής Συμπεριφοράς 2011» (εκδόσεις Δίπτυχο)
4. “Η δίαιτα των ειδικών” (εκδόσεις AlphaEditions Α.Ε. 2013)
5. Πρακτικός Οδηγός για ένα Σύγχρονο Διαιτολογικό Γραφείο. Π.Βαραγιάννης, Α.Παπαλαζάρου. Ε.Ανδρέου, Χ.Φιλίππου. (Mednutritionpublications. 2013)

Διατηρεί το γραφείο του στο Κολωνάκι από το 1995 και παράλληλα είναι ο ιδρυτής των διαιτολογικών γραφείων nutrimed την ίδια χρονιά. Αρθρογραφεί τακτικά στον ημερήσιο και περιοδικό τύπο ενώ ταυτόχρονα συμμετέχει σε διάφορες τηλεοπτικές εκπομπές με θέματα διατροφής.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ

Δημοσιευμένες εργασίες σε επιστημονικά περιοδικά κι ανακοινωσεις σε συνεδρια:

Maraki MI,  Panagiotakos DB , Jansen LT,  Anastasiou C ,  Papalazarou A ,  Yannakoulia M ,  Sidossis LS ,  Kavouras SA . Validity of Predictive Equations for Resting Energy Expenditure in Greek Adults.Ann NutrMetab. 2018;72(2):134-141.

Papalazarou A. “Epicurus: Could he be the Father of the Modern Behavioral Approach to Obesity?”. EC Nutrition 12.2 (2017): 99-102.

A. Papalazarou, Mary Yannakoulia, Stavros A. Kavouras, Vasiliki Komesidou, George Dimitriadis, Alexandros Papakonstantinou ,Labros S. Sidossis. Weigh cycling in associated with increased BMI and decreased REE in morbidly obese women. 30th Annual Obesity Scientific Meeting on Obesity, San Antonio, Texas 2012.

A.Papalazarou, Mary Yannakoulia, Stavros A. Kavouras, Vasiliki Komesidou, George Dimitriadis, Alexandros Papakonstantinou , Labros S. Sidossis. Intensive lifestyle intervention vs surgery for the treatment of morbid obesity: three-year follow-up. 29th Annual Obesity Scientific Meeting on Obesity, Orlando, Florida 2011.

Α.Παπαλαζάρου, M. Γιαννακούλια, Β.Κομεσίδου, Γ.Δημητριάδης, A. Παπακωνσταντίνου, Λ.Συντώσης. Συνδυαστική παρέμβαση χειρουργείου και τροποποίησης συμπεριφοράς επιφέρει καλύτερα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους σε σχέση με υποθερμιδική δίαιτα και τροποποίησης συμπεριφοράς σε νοσογόνα παχύσαρκους. HJCLN 2011; 2(1), 31–36

Papalazarou A, Yannakoulia M, Kavouras SA, Komesidou V, Dimitriadis G, Papakonstantinou A, Sidossis LS: Lifestyle intervention favourably affects weight loss and maintenance following obesity surgery. Obesity2010;18:1348-1353.

ΟΜΙΛΙΕΣ (ενδεικτικά)

10 th Dietetic Conference in Cyprus.2018. Best treatment of obesity is matter of low carb and high protein diet: Pros and Cons;

10 th Macedonian Conference of Nutrition – Dietetics. Thessaloniki 2018. Eating disorders and Nutrition therapy.

5 th Medical Conference. Athens 2018. Harmful effects of crash dieting.

14 th Hellenic Congress of Nutrition – Dietetics, Athens 2017. Behavioral modification in weight management

8th Dietetic Conference in Cyprus. Nicosia 2014. Meal replacements vs structured diets.

Οσπρια και ψυχανθή στη διατροφή του ανθρώπου. Ημερίδα Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης. Αθήνα 2014.

Η Ελληνική Μεσογειακή Διαιταείια τρόπος ζωής. 7ο Διεθνές Forum Γαστρονομίας. Αθήνα 2014.

Behavioral modification techniques confer to great patients complianve in cardiometabolic disease. Cardiometabolicforum. Athens 2014.

Πρακτικός Οδηγός για ένα ΣυγχρονοΔιαιτολογικό Γραφείο. 12o Συνέδριο Διατροφής Διαιτολογίας, Αθήνα, 2013

The role of dietitian in Greece. Congress of American Overseas Dietetic Association. (Κύπρος) 1998.

Διαιτητική αντιμετώπιση ασθενών μετά από ενισχυμένη κάθετη γαστροπλαστικής. 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Χειρουργικής Παχυσαρκίας (Ηράκλειο), 1998.

Σύγχρονες απόψεις για τη διαιτητική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. 5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής (Αθήνα), 1997.